Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Di Saat Pergantian Musim

Pastinya Anda sudah mengetahui bahwa Indonesia memiliki dua musim yaitu, musim hujan dan musim kemarau. Lalu biasanya saat perubahan musim itu tiba tubuh kita akan menjadi cepat lelah, dan rentan terhadap penyakit. Mengapa demikian? Yuk kita cari tahu jawabannya. Perubahan suhu dan kelembaban yang mengiringi pergantian musim memang memaksa tubuh untuk beradaptasi dengan ekstra keras. […]

Read More


Cara Menjaga Kesehatan Dengan Pola Makan Sehat dan Minuman Sehat Supaya Tidak Sakit

Kesehatan adalah suatu keadaan jiwa maupun raga yang sejahtera yang memungkinkan seseorang dapat menjalani hidup lebih produktif baik secara sosial maupun ekonomi.┬áSeseorang juga dapat dikatakan sehat jika ia dapat terhindar dari berbagai jenis penyakit, baik itu karena infeksi maupun karena keadaan lingkungan, seperti perubahan musim yang ekstrim, dan lain sebagainya. Kesehatan merupakan sesuatu yang berharga […]

Read More